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Panzanella – Toskanischer Brotsalat

VegetarischSalat

  • 284 gCO₂ pro Portion (−82 %)
  • 40 Min.Zubereitung
  • CHF 3.00ca. pro Portion

Altes Brot übrig? Zusammen mit reifen Tomaten und Gemüse, das gerade da ist, entsteht ein toskanischer Brotsalat. Dieser italienischer Klassiker ist das perfekte schnelle Abendessen für heisse Sommertage. Dass dieses Gericht zudem klimafreundlich ist, versteht sich natürlich ganz von selbst.

Zutaten für 4 Personen

400 gBrot
4 ELOlivenöl
2 ELHonigessig/Weissweinessig
400 gCherry-Tomaten
1Gurke
2Frühlingszwiebeln
1Knoblauchzehe, gepresst
Gartenkräuter wie Basilikum, Oregano und Thymian
Fleur de Sel & Pfeffer

Empfohlen im Februar, Juni, Juli, November, Dezember

Zubereitung

  1. Brot in Stücke schneiden und auf einem mit Backpapier belegtes Blech verteilen. Ca. 10 Min. in der Mitte des auf 180 °C vorgeheizten Ofens backen.
  2. Tomaten, Gurken und alle restlichen Zutaten zusammen mit dem Brot in eine Schüssel geben und ca. 25 Min. ziehen lassen.

Die CO₂-Werte pro Portion im Vergleich zu einer konventionellen Portion stammen aus der Berechnung von Eaternity. Preise sind Richtwerte.

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